Scaricare Stretching e stretching. Riscaldamento tecniche e metodi alimentazione attrezzature Epub Gratis
  • Autore: Roberto Maccadanza
  • Editore: Demetra
  • I dati pubblicati: 2005
  • ISBN: 9788844030605
  • Formato del libri: PDF, Epub, DOCx, TXT
  • Numero di pagine: 112 pages
  • Dimensione del file: 15MB
  • Posto:

Sinossi di Stretching e stretching. Riscaldamento tecniche e metodi alimentazione attrezzature Roberto Maccadanza:

Grazie alla stretching e possibile lavorare sul proprio corpo per ottenerediversi benefici: miglioramento della mobilita articolare, rilassamentomuscolare, prevenzione dei dolori articolari e del mal di schiena. In questaguida vi sono tecniche di stiramento e rilassamento, esercizi per un buonallungamento e una serie di programmi personalizzati da fare in coppia, peruna gravidanza, la terza eta, stretching da ufficio. Per migliorare latonicita del corpo con fantasia.


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Comentarios

Rino

Adoro questo libro per favore aggiorna o finisci

Manlio

Sollte natürlich Gula heißen, schei.... Autokorrektur. Danke für die Erlaubnis zum Download

Ercole

Quanto irritante, si inizia con carino e affascinante foto e titolo, e poi ci sono trattati per alcuni freebie download strappato da qualche parte in rete. Pooh bastoni che!

Eloisa

spero che u fare godere il suo primo libro che ho scritto

Nicolina

vogliamo che sia scaricabile :/

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